Lezioni privateAcquafitnessCorsi pre partoCorsi per la terza etàRiattivazione funzionale

Lezioni private

Lezioni private
Sedute personalizzate mirate al raggiungimento di obiettivi prefissati: perdita di peso, miglioramento della composizione corporea (rapporto tra massa grassa e massa magra), muscolatura, riequilibrio della postura e miglioramento dell’elasticità, allenamento e benessere, preparazione atletica e prestazione sportiva.Le attività svolte possono variare da allenamenti in palestra, in piscina e all’aperto. Personale qualificato e preparato. Sedute singole…
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Acquafitness

Acquafitness
Attività aerobica e di tonificazione a ritmo di musica. Presupposti: - Elemento acqua, riduzione del peso e del carico su articolazioni e schiena Benefici: - Linfodrenaggio, miglioramento della circolazione, elasticità e bonificazione di tutta la muscolatura. Riduce lo stress Ingressi Prezzo Ingresso singolo 18 euro (tutto incluso) 5 ingressi 72 euro 10 ingressi + 1…
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Corsi pre parto

Corsi pre parto
NB: All’atto dell’iscrizione è necessario versare la quota associativa e assicurativa valida fino al 31 agosto 2024 e compilare l’autocertificazione. [button text="Per saperne di più" link="https://www.ortignolasportebenessere.it/wp-content/uploads/2023/12/salacorsi.jpg" style="primary" size="normal" target="_self" display="inline" icon="no"]
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Corsi per la terza età

Corsi per la terza età
• Ginnastica dolceLezione di gruppo che tratta le principali esigenze fisiche della terza età quali: mobilità articolare, elasticità muscolare, equilibrio e coordinazione. NB: All’atto dell’iscrizione è necessario versare la quota associativa e assicurativa valida fino al 31 agosto 2024 e compilare l’autocertificazione.Per usufruire dei servizi è necessario essere in possesso di card/bracciale (4 euro/7 euro)…
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Riattivazione funzionale

Riattivazione funzionale
Per un corpo forte, reattivo, agile, veloce, elastico, coordinato.Terminata la riabilitazione, il nostro personale avrà il compito di predisporre un percorso specifico per il recupero della funzionalità completa a seguito di traumi o interventi chirurgici, patologie ortopediche e/o neurologiche. Prenotazione alla reception. NB: All’atto dell’iscrizione è necessario versare la quota associativa e assicurativa valida fino…
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